Park pro seniory
Pohyb je prospěšný v každém věku, nejen pro děti a mladší. Starší lidé jsou z hlediska sportovních aktivit neprávem opomíjenou skupinou. Proto byly městem zakoupeny a posléze instalovány cvičební prvky určené hlavně pro seniory. Najdete je v parčíku za Domem s pečovatelskou službou ve Školní ulici.
Jedná se o lavičku s pedály, které jsou pevně ukotvené do země. Cvičením se procvičí a posílí celá dolní končetina, zvláště kolenní kloub, což ocení zejména lidé s klouby postiženými artrózou
Dalším je prvek s rotačním kotoučem. Na něm je možné procvičit končetinu horní, zvláště oblast ramena a lopatky.
Prvek pro ručkování a protažení - slouží k efektivnímu protažení a posílení svalů krku a zad, břišních a mezižeberní svalů,
Čtvrtým je prvek protahovací určený k protažení horních i dolních končetin. Madla na něm
jsou pro upevnění stability jako pevná opora.
Cvičení na těchto strojích je možné využít nejen na udržení a zlepšení kondice. Po poradě s lékařem či fyzioterapeutem je vhodné i k rehabilitaci po některých operačních zákrocích a při léčbě některých bolestivých stavů pohybového aparátu.
Cvičební prvky jsou vhodné pro všechny věkové kategorie, nejen pro seniory. Park může být i místem setkání a navázání nových osobních kontaktů. Je volně přístupný každému, kdo si chce zlepšit kondici a nemá kladný vztah k běhu, jízdě na kole či in - line bruslím.
Za zdravotní komisi Iva Turková